Atelier en ligne
REPRENDRE SON POUVOIR INTÉRIEUR
Et si tu arrêtais enfin de vivre la vie que l’on attend de toi ?
Depuis des années, tu portes peut-être des injonctions qui ont façonné tes choix, ton rapport à ton corps, à tes émotions, à tes désirs et à ta valeur.
Sois sage.
Sois forte.
Ne prends pas trop de place.
Fais des efforts.
Sois plus mince.
Sois plus performante.
Sois moins sensible.
Et sans même t’en rendre compte, tu as fini par t’éloigner de toi.
De ta vérité.
De ton intuition.
De ton corps.
De ton pouvoir.
Aujourd’hui, je t’invite à revenir à toi.
À te reconnecter à cette force intérieure qui n’a jamais disparu.
Car chaque femme porte en elle un pouvoir immense.
Il est simplement temps de s’en souvenir.
C’est réaliser que tu es aux commandes de ta vie.
Que tu as le pouvoir de changer ce qui ne te convient plus.
Que tu peux apprendre à écouter ton cœur plutôt que ton mental.
C’est retrouver la confiance en ton intuition et commencer à suivre sa guidance.
C’est devenir ta meilleure alliée.
Arrêter de te juger.
Arrêter de te détester.
Arrêter de lutter contre ton corps ou certaines parts de toi.
Et choisir, enfin, de te soutenir avec amour.
Car savoir que quoi qu’il arrive, tu seras là pour toi, est l’une des plus grandes puissances qui existent.
Lorsqu’une femme reprend son pouvoir intérieur…
✨ Elle connaît ses besoins et ose y répondre.
Besoin de douceur.
De repos.
De mouvement.
De calme.
De joie.
Elle cesse de se trahir pour satisfaire les autres.
✨ Elle peut dire non sans culpabilité.
Et se sentir en sécurité dans ses choix.
✨ Elle suit sa vérité même lorsque tout le monde autour pense autrement.
✨ Elle retrouve sa liberté.
La liberté de ne plus être dirigée par les injonctions, les regards des autres, la critique intérieure ou les anciennes croyances.
✨ Elle cesse de croire les anciens schémas du mental :
“Je ne suis pas assez.”
“Je suis nulle.”
“Je n’y arriverai jamais.”
Elle comprend que ces pensées ne sont pas la vérité.
Seulement des constructions apprises.
✨ Elle apprend à traverser les tempêtes de la vie avec plus de conscience et de responsabilité.
Quand une blessure s’active.
Quand elle se sent rejetée, pas aimée, pas assez, en insécurité.
Elle ne fuit plus.
Elle accueille.
Elle écoute.
Elle prend soin d’elle.
Ton corps n’est pas le problème.
Le problème, c’est tout ce qu’on t’a appris à croire à son sujet.
Lorsque tu retrouves la paix avec ton corps, toute ta vie change de goût.
Tu retrouves :
• le goût de vivre
• le goût de rêver
• le goût de te projeter
• le goût d’agir
Tu ressens à nouveau :
• la joie
• le plaisir
• le désir
• la satisfaction
• la gratitude
• la plénitude
Parce que tu es présente.
Parce que ton énergie n’est plus engloutie dans la lutte contre toi-même.
Parce que tu redeviens douce et soutenante envers toi.
Pendant longtemps, beaucoup de femmes vivent en mode survie.
Elles avancent.
Elles gèrent.
Elles tiennent.
Mais elles ne vivent plus vraiment.
Reprendre son pouvoir intérieur, c’est revenir à la sécurité.
C’est réapprendre à ressentir.
À voir le beau.
À se reconnecter à la nature, aux autres, à la vie.
C’est retrouver sa capacité à rêver et à croire que d’autres possibles existent.
Il existe en toi une part profonde, paisible et sage.
Une part qui sait.
Une part qui n’est jamais cassée.
Une part qui sait prendre soin de toutes les autres.
Dans cet atelier, tu découvriras que tu n’es pas les pensées qui te traversent.
Tu n’es pas cette voix intérieure qui te critique.
Tu n’es pas toutes les histoires que tu as racontées sur toi.
Tu es la conscience qui observe tout cela.
Tu es bien plus vaste.
Bien plus puissante.
Bien plus libre que tu ne l’imagines.
S’ouvrir à la vie
Et si tout ce que tu as cherché à l’extérieur était déjà là ?
Et si la vie essayait simplement de te montrer un autre chemin ?
Un chemin plus doux.
Plus aligné.
Plus vivant.
Lorsque tu t’ouvres à toi-même, tu t’ouvres aussi à la vie.
Tu retrouves la foi.
La confiance.
La capacité de recevoir.
Tu te reconnectes à ton pouvoir créateur.
Tu comprends que ce que tu nourris intérieurement influence profondément ce que tu expérimentes à l’extérieur.
Il ne s’agit pas de nier la peur, les doutes ou la tristesse.
Il s’agit de les accueillir avec amour.
De les entourer de présence.
Et de choisir, malgré tout, de revenir à la vie.
Tu redeviens la reine de ton royaume
Pas une version améliorée de toi.
Pas quelqu’un d’autre.
Pas une femme plus parfaite.
Simplement toi.
Libre.
Alignée.
Présente.
Souveraine.
Cet atelier est pour toi si…
• Tu te sens souvent envahie par le mental
• Tu te critiques constamment
• Tu es en conflit avec ton corps
• Tu as du mal à poser tes limites
• Tu te sens bloquée dans certains domaines de ta vie
• Tu veux retrouver confiance en toi et en tes ressentis
• Tu as envie de vivre avec plus de liberté, de joie et de légèreté
• Tu sens qu’il est temps de revenir à toi
Aprés plus de 5 ans d’expériences dans le coaching voici les retours de mes clientes
↓↓↓
✨ Identifier les injonctions qui dirigent encore ta vie
✨ Comprendre ce qui t’empêche aujourd’hui de reprendre ton pouvoir
✨ Te reconnecter à ton corps et à ses messages
✨ Apaiser le mental et retrouver plus de clarté
✨ Renforcer ton sentiment de sécurité intérieure
✨ Retrouver confiance en ton intuition
✨ Libérer ce qui t’éloigne de toi-même
✨ Revenir à ton pouvoir créateur
✨ Retrouver la paix, la douceur et la confiance
Au programme de cette matinée
🌿 Soins énergétiques
🌿 Pratiques de reconnexion au corps
🌿 Temps d’introspection et de libération
🌿 Exercices pour retrouver paix et sécurité intérieure
🌿 Connexion à ton intuition et à ta sagesse profonde
🌿 Espace de partage dans la bienveillance
On ne se connait pas encore ?
Je m’appelle Séverine BIROTA
Je suis Coach et Énergéticienne depuis 5 ans
J’accompagne les femmes à développer une relation douce, aimante et bienveillante avec elles
A retrouver paix et sécurité intérieure en se libérant du mental pour vivre ce que la vie a de plus beau à leur offrir
J’ai souffert de ma relation à la nourriture, à mon poids et mon corps pendant presque 40 ans et aujourd’hui je te partage tout ce que j’ai fait pour être en paix, retrouver ma joie, mon énergie et reprendre mon pouvoir personnel
Une dernière question ou juste envie de discuter avec moi ?
→ Contacte-moi à sev.birota@gmail.com
Disclaimer : "Moi, Séverine, je ne déclare en aucun cas être thérapeute ou thérapeute en IFS. Cependant, la méthode que j'utilise est inspirée de diverses techniques, telles que l’IFS, la PNL, les formations énergétique, les methodes de régulation du syteme nerveux et d’autres thérapies holistiques."